2018年哪些生肖适合减肥

肥胖严重影响人正常生活，有些人因为肥胖找不到更好的工作机会，有些人因为肥胖感情世界一直空白，甚至有些人会因为肥胖导致健康运势急速下降。四月不减肥，五月徒伤悲，今年不减肥，明年张惠妹。2017年正受肥胖困扰的人，不妨看看2018年有没有机会闪电瘦身吧，今天易安居网整理资料，说说哪些生肖2018年适合减肥？
 
生肖鼠
 
发胖几率：★★★★★
肥胖理由：属鼠的人会因为压力导致肥胖，时而暴饮暴食，时而饥肠辘辘，因为吃饭时间不规律，工作应酬多，无暇顾及身体，对自身健康状况不注重，导致胃部消化系统经常出现问题，30岁之后容易闹胃病。
肥胖部位：全身
减肥方法：属鼠之人时而大量进食，时而久未进食，会导致胃的温度忽冷忽热，伤害生理机能。从2018年开始坚持做足底按摩，在家中经常泡脚，主要作用是促进血液循环，缓解心理承受压力，还能消除浮肿，加上平时多喝温水保护肠胃，2018年一定能减肥成功。
 
生肖猪
 
发胖几率：★★★★
肥胖理由：属猪之人天生就易长胖，也就是众人所言的喝水都会胖，这类人不太能控制自己，只要遇上美味的食物，一定会吃到腻味才罢休，猪在五行中属水，水代表的是脂肪，所以未来注定是个大胖子。
肥胖部位：腿部
减肥方法：从2018年开始每天坚持在锻炼前一个小时吃一份含有蛋白质的餐点，多做抬腿动作，按摩腿部肌肉，结合举重练习，如此一来脂肪燃烧的更快，消耗的卡路里更多，多吃蔬菜，坚持十五天就有成效，切记不可吃饱就立即运动。
 
生肖龙
 
发胖几率：★★★★
肥胖理由：生肖龙在五行也属于水，是易胖体质，虽然吃的不多，但吃的精致，只要是没有听闻过得美食，必定要试一试，各色各样的食物堆积在一起，不小心就长胖了，但属龙之人只要稍稍锻炼，肥肉很快就化作肌肉。
肥胖部位：肚子
减肥方法：2018年每天睡前建议要按摩腹部，以肚脐眼为中心，顺方向以转圈圈的方式按摩腹部，之后慢慢一步一步扩大范围，推揉多余的脂肪，双手揉捏，还可以放松情绪，排出废气，如若每天坚持十分钟，能快速达到减肥瘦身的效果。
 
生肖兔
 
发胖几率：★★★
肥胖理由：生肖兔在五行中属木，这类人比较害怕冬天，天气一冷就开始疯狂吃东西，暴饮暴食生活不规律，会导致人体机能瞬间下降，继而身材肥胖，很多肥胖届的明星都是这个生肖属相，每次入冬胖十斤。
肥胖部位：臀部
减肥方法：建议2018年开始要结合大腿与腰部的运动训练，可以适当涂上紧肤消脂的纤体产品，配合健身操，以舒缓的方式达到快速减肥，还能防止臀部下垂，建议起床锻炼的时间不宜过早，刚起床的人血压低，不宜立马运动。