如果天秤座抑郁了怎么办，天秤抑郁的表现

　　在很多人看来，天秤座是不可能抑郁的，原因是天秤座自身性格和善外向，喜欢在人前表现自己，总是一副积极乐观的样子。而且天秤也非常随和，喜欢结交朋友，乐于帮助身边的人，因此人缘很好。对周围的事情也比较敏锐，遇到一些新鲜事，天秤往往是第一个传播者。这样乐观自信的天秤，难道也会有抑郁的倾向吗，如果天秤得了抑郁，他们会有什么样的反常表现，该怎么样帮助他们恢复呢。
 

　　首先，乐观的天秤会不会得抑郁呢?从医学的角度来看，任何人在遭遇到重大的挫折，或者经历了一些难以承受的压力之后，都有可能陷入心理问题当中，出现抑郁的倾向，即便是天秤这样的乐天派也会发生。如果天秤的祖辈当中有人得过抑郁，那么他们也会有被遗传的概率。因此天秤也会得抑郁，抑郁的发生与性格有一定关系，但也不绝对。

　　第二，天秤得了抑郁症后的表现是什么样的呢?一是如果天秤一向比较乐观自信，为人处世上也很大方。当他们突然变得不再外向，有意无意的包裹起自己的真实情绪，不再轻易的在人前表露的时候，很可能天秤内心正在面临着一些煎熬，有抑郁的倾向。

　　二是天秤一向在人前喜欢发表自己的看法，而且都比较积极向上。如果天秤一反常态，一种情况是他们虽然仍旧喜欢发表看法，但看法都很消极厌世;另一种情况是关闭了与外界的沟通渠道，网络社交上不再发表心情动态，好友之间的聊天也不再参与。甚至对一些新奇的事物不再关心，有些封闭自我的情况下，那么天秤也有可能会陷入抑郁当中。

　　三是天秤不再关注周围人的喜怒哀乐，只是沉浸在自己的世界里。如果天秤有抑郁的倾向，那么他们对周围人的状态就会表现的很淡漠、冷淡。但这并不是简单的事不关己，高高挂起，而是明显已经看到周围的亲友处于麻烦和矛盾中，一向热心的天秤却无动于衷，面无表情，这也证明天秤内心有抑郁倾向。

　　第三，天秤得抑郁症怎么办呢?其实就性格来看，表面上天秤是大大咧咧，比较合群的。但实际上天秤是很要面子的，他们所做的一切，都是为了吸引身边人的注意，让大家喜欢他们。一旦周围人对天秤的反应不再积极，对天秤有一些厌烦和讨厌的表现。天秤内心会比较脆弱，无法接受身边人对自己的不喜爱，会陷入深深的自卑当中，进而引发抑郁的情况。

　　想要帮助天秤走出抑郁症，一方面需要找寻专业的治疗心理疾病的机构，让天秤接受系统的治疗;另一方面也不能给天秤太多的压力，不要总是在他们面前说一些鼓励的话，要感同深受，从行动上默默的给予支持。让天秤感受到亲友的温暖，能够接纳自己的不完美，重新乐观起来，作用可能更明显。