苗（miáo）姓是当今中国姓氏排行第一百五十四位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的0.07%。
1、出自芈姓。据《通志•氏族略》、《元和姓纂》及《风俗通》等所载，春秋时（公元前547年）楚若敖之孙、楚大夫伯棼以罪诛，其子贲皇奔晋，食采于苗（故城在今河南济源西），其后以邑为氏。贲皇的子孙后代就以封地名为姓。苗姓是楚国王族的后代，因此，苗姓起源于楚国王族之姓。
2、据《姓氏五书注》所载，相传上古有名医曰苗父，苗姓当始于此。
3、出自他族或他族改姓而来。百济（朝鲜古国）大姓有苗姓；清满洲人姓，世居沈阳；拉祜族黑苦聪人阿沙普氏，汉姓为苗；今满、彝、畲、蒙古、维吾尔、东乡、回等民族均有此姓。
回族中的苗姓，出自明朝太祖皇帝朱元璋赐姓。据《赛典赤家谱》记载："咸阳王(赛典赤)奉旨征平西夏，以得胜之兵戍守宁夏、渭南等处，所有兵将保属哈密征调。以名为氏。明太祖定鼎金陵，赐为十姓：闪、者、白、苗……"苗氏回族主要分布在海南沿海及青海等地。
苗姓族人繁衍播迁
　　苗贲皇的苗邑，据考就在今河南济源的西部，现在该地还有一处地名"苗亭"，据说就是二千六百多年前苗邑的遗址。苗姓最初的发源地，当然也该在个地方。河南省济源县是苗姓起源地，地处济水之源而得名。济源县古时被称为苗邑，这里苗姓人占全县人口得1.66%，约九千多人。 三家分晋后，苗姓因仕宦等原因，在今山西、河北等地落籍。战国后期，秦国穷兵黩武，中原是其扩张的第一个目标，苗姓祖居地济源也深受战火侵扰，故大批苗姓或北徙今山西长治，或东迁今山东定陶一带，后经繁衍发展，昌盛为苗姓上党郡望和济阴郡望。两汉时期，见诸史册之苗姓有兵技巧家苗子，王莽国师苗讠斤，刘秀时代的父城（今河南宝丰）长苗萌，幽州牧苗曾以及汉末的苗祀，尤可一提的东汉时东阿侯苗光，史书称其保全了封邑，则表示苗光子孙落籍于今山东东阿。魏晋南北朝时期，由于社会激烈动荡，苗姓同其它中原士族一样，为了躲避兵火，取道南下，跨过长江，进入江东。其中一支苗姓辗转于今浙江金华一带，后经繁衍，形成了苗姓历史上的第三大郡望——东阳郡。当然，在魏晋南北朝至隋唐之际，苗姓主要还是昌盛于上党、济阴二郡，如苗姓历史上唯一一位宰相苗晋卿便是上党壶关人。唐代中后期，有陕西之苗姓为避国都附近纷扰不断的战乱，迁居今甘肃、宁夏一带。两宋之际，苗姓以上述三大郡望为主源，散布之地更广，尤其在宋赵王室偏安江南后，苗姓人在今南方省份，如安徽、江苏、浙江、湖南、江西等地定居。需要指出的是，繁衍于今山西长治一带的苗姓依旧名人不断，竞现于史。明初，山西苗姓作为洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于河南、河北、山东、甘肃、江苏、陕西等地。明中叶以后，苗姓已分布于全国大多数地方，并有渡海赴台者。清中叶以后，伴随闯关东的风潮，有冀鲁豫地之苗姓入迁东三省。如今，苗姓在全国分布较广，尤以山东、甘肃、河南等省多此姓，上述三省之苗姓约占全国汉族苗姓人口的百分之五十二。苗姓在大陆与台湾均未进入前一百大姓。

 

苗竹贤
苗竹贤，直隶（今河北）乐亭人。曾任长春市会通达商店经理。建国后，历任长春市商业局副局长，吉林省第四至六届政协副主席，民建吉林省委第一、二届副主任委员，吉林省工商联第一、二届副主任委员和第三、四届主任委员，全国工商联第五届常委。
苗地
苗地 　　［现代］一九二五年生。山西河曲人。擅漫画。人民日报社。
苗神客
苗神客 　　［唐］（公元？年至约六八八年前不久）字不祥，沧州东光人。生年不详，约卒于唐武后垂拱四年前不久。仕为左史。武后讽高宗召诸儒论撰禁中，神客与选，前后参撰列女传、臣轨、百寮新诫、乐书等凡千余卷。（《新唐书》作九千余篇。此从《旧唐书》）与元万顷、范履冰、周思茂、胡楚宾等，时人谓之"北门学土"。官终著作郎。
苗海忠
苗海忠 苗海忠（1968年10月6日－）曾用名苗皓钧，出生于辽宁本溪市。上世纪80年代，出演在中央电视台播放的一则燕舞广告红遍大江南北，广为人知。后曾因故入狱，出狱后于近年来出演过多部影视作品。
苗乙乙
苗乙乙 苗乙乙演员，1975年4月19日中国杭州出生，荣获韩国政府优秀女演员，第一位进驻台湾拍摄影视剧的演员，自己要的作品有《安重根》，《泪洒台北》，《古堡天使》，《武则天》
苗侨伟
苗侨伟 苗侨伟（Michael Miu，1958年6月18日—），香港著名演员，人称三哥，也是艺视眼镜（现时亮视点）的创办人。苗侨伟出生在舟山定海，五岁时移居到香港。1980年于香岛中学毕业后，参加香港无线电视第9期艺员训练班，起先只是在少量电视连续剧里担任跑龙套的角色，但很快就升上一线。1982年他凭《飞越十八层》走红，翌年就被无线包装，与汤镇业、黄日华、刘德华、梁朝伟并称为无线五虎将。1982年因《飞越十八层》一剧认识戚美珍，最后结为夫妻，两人育有一女和一子。苗侨伟1988年后息影经商，2004年复出。
苗丕一
苗丕一，山西长子人。１９３９年加入中国共产党。曾任八路军冀鲁豫军区水东独立团政治部主任，豫皖苏区独立旅团长、副旅长，第二野战军第十八军师副政委。建国后，历任中共西藏工委波密分工委书记，西藏军区师长，中共西藏工委昌都分工委第二书记，西藏自治区区委书记处书记，西藏自治区第三届政协副主席、自治区第三届人大常委会副主任。是中共九大代表。
苗永淼
苗永淼，教授。山东济南人。辅仁大学肄业。１９４９年毕业于美国北卡罗纳大学机械系。１９５３年获美国伊利诺伊大学博士学位。曾任美国芝加哥万国拖拉机公司实验工程师、美国ＣＨＡＮＮＥＬＭＡＳＴＥＲ公司实验室主任。回国后，历任西安交通大学教授，国务院学位委员会第一、二届学科评议组成员。中国致公党党员。长期从事透平压缩机及鼓风机方面的教学和研究。与人合作研究"全可控涡沅流叶轮理论及设计方法（逆命题）"已被采用，主持紊流模型理论及在流体机械中应用的研究取得成果。主编《透平压缩机强度》，合编《透平压缩机测试技术》。
苗发
苗发 　　［唐］（约公元七五六年前后在世）字不详，潞州壶关人，大历十才子之一。生卒年均不详，约唐玄宗天宝末前后在世。初为乐平令，授兵部员外郎，迁驾部员外郎。仕终都官郎中。发常与当时名士酬答，但诗篇传世颇少。
苗宝泰
苗宝泰（１９１６－－１９８４），河南舞阳人。清华大学肄业。１９３８年加入中国共产党。１９３６年参加中华民族解放先锋队。曾任中央军委军政研究室研究员、中共舞阳县委书记兼舞阳县县长、中原军区纵队政治部民运部部长、中共通化地委副书记。建国后，历任中共中央东北局党校副校长、中共辽宁省委党校校长、辽宁省第四届政协副主席。
苗树森
苗树森（１９１６－－１９８６），直隶（今河北）霸县人。１９３８年加入中国共产党。曾任八路军一二０师连指导员，左云、右玉县长，晋绥边区五分区武委会主任，晋绥野战军团政委。建国后，历任团政委，师政治部副主任，师副政委，建筑工程师第二师政委，建筑工程部第二工程局党委书记，中共包头市委书记，华北工程管理局、西北工程管理局党委书记兼局长，建筑工程部副部长，国家建委顾问。
苗春亭
苗春亭，山东单到人。１９３７年加入中国共产党。曾任中共单县县委宣传部部长、巨南县委书记、冀鲁豫三地委宣传部部长、《冀鲁豫日报》总编辑、中共上饶地委宣传部部长。建国后，历任中共遵义地委书记，贵州省总工会主席，中共贵州省委党校校长、省委副书记，贵州省第一届政协副主席、第二至六届政协主席。是中共八大代表。
苗九锐
苗九锐，河南睢县人。１９３８年参加新四军。同年加入中国共产党。曾任新四军东进游击支队连长、营教导员，中共睢县县委书记，冀鲁豫军区豫东纵队团政委，第二野战军团政委。建国后，历任西南军政大学分校政治处主任，中共西藏工委秘书长，拉萨市、铜陵市市长，外交部党委办公室主任，驻卡拉奇总领事，驻乍得、喀麦隆大使。
苗振宇
苗振宇，男，1924年生，河北保定人，中国电影录音师。是中国影协理事、上海影协理事、中国电影电视技术学会理事。 苗振宇从影半个多世纪，完成了六十余部故事片，翻译片，美术片及戏曲片的录音，还参与指导了大量影片的音乐录音及混合录音。他仍一心扑在中国的电影录音事业上默默地发挥着自己的光和热。
苗海南
苗海南（１９０４－－１９６６），山东新城（今桓台）人。１９２８年毕业于南通纺织学院。同年赴英国留学。１９３１年毕业于英国布尔顿工学院纺织工程科。次年回国。曾创办济南成通纱厂，任经理兼总工程师。建国后，历任华东军政委员会、华东行政委员会委员，山东省人民政府副主席、副省长、省第一届至三届政协副主席，民建中央委员、山东省工委第一届主任委员，全国工商联常委，山东省工商联第一至四届主任委员。是第二至四届全国政协委员。
苗端
苗端 　　［唐］顺宗时人。工书，永贞元年（八O五）万州刺史苗拯碑为其题额。《金石录》
苗龙
苗龙 　　［唐］隐会稽山（在浙江绍兴）中，侠其名，因善画龙，人遂以苗龙称之。会稽龙瑞宫东南一峰崛起，上平如砥，相传为苗龙上升处。 《越画见闻》
苗夔
苗夔 　　［清］字先麓，广东顺德人。优贡生。治说文，精声韵之学。晚年考据金石，兼及陶器，工刻画，奏刀奇简，古味盎然。《近代名人小传》
苗永瑞
苗永瑞，天文学家。山东桓台人。１９５１年毕业于齐鲁大学数学天文系。后在中国科学院紫金山天文台、上海天文台工作。历任中科院陕西天文台研究员、台长。在参加世界时精确测定研究中，首次提出采用天顶星进行中天观测，提高了测时精度，为我国世界时精度达到和保持国际先进水平，发挥了重要作用。主持设计、研究和建设了长波授时台。把我国授时精确度提高到微秒量级，使之进入世界先进行列。１９７８年至１９８３年主持了利用长波天波信号传播特性，观测Ｄ电离层挠动进行太阳活动的研究，找到了一种在地面探测太阳α射线的新方法，受到国际同行的重视。
苗晋卿
苗晋卿，字元辅，潞州壶关人。擢进士第，累迁吏部郎中，知选事。久之，进侍郎。天宝二载，较书判，以御史中丞张倚之子�为第一，议者不平。帝御花萼楼覆实，�持纸终日，笔不下，人谓之曳白。坐贬安康太守，俄充河北采访使。肃宗召赴行在，拜左相。广德中，以太保致仕。永泰初卒，谥懿献。诗一首。
苗振华
苗振华，电影摄影师。直隶（今河北）保定人。１９３４年任联华影业公司洗印、剪接、摄影员。后任"中电"一厂、"昆仑"影片公司摄影师，与人合作拍摄《街头巷尾》、《乌鸦与麻雀》等影片。建国后，历任上海电影制片厂摄影师，上海科学教育电影制片厂摄影师、副总工程师。１９５９年加入中国共产党。拍摄的故事片有《海上风暴》，科教片有《广东早稻》、《白蚂蚁》等。
苗逢澍
苗逢澍，山西襄垣人。１９３７年加入中国共产党。曾任中共岚县、山阴县委书记，晋绥一、五地委组织部部长，晋西北地委副书记。建国后，历任中共康定地委书记，西康省委副书记，四川省委常委、省监委书记，四川省农机厅、化工厅厅长。
苗永明
苗永明，山东桓台人。１９５１年毕业于齐鲁大学天文数学系。历任山东师范大学副教授、山东省政协常委、民进山东省委主任委员、山东省第六届政协副主席。是第七届全国政协委员。